CBDは、多くの病気への効果が報告されています。
私自身が、現在何か大きな病気を抱えていて、CBD摂取によってそれが改善されている訳では無いので、それらの病気に対して本当に効果があるのかどうかは現段階では私には解りません。
あくまでも、研究をしてくれている研究者様達の報告書を参考にしているだけです。
でも、吸った時に現れる『リラックス効果』に関しては私自身が実際に感じていることなので、自信を持って『それは有る』と言うことが出来ますが、あくまでもリラックスは『感じる』ことであって目に見える効果とは言えないかもしれません。
実はそれとは別に私がCBDを摂取することによって自分自身の体に現れる変化のうちのひとつに『腸の働きが良くなる』というのがあります。
この記事では、この『CBDを摂取すると腸の働きが良くなる』という個人的に感じている効果について、私の経験と仮説を交えながら考えてみたいと思います。
少々だけお目汚しな内容も含まれますがご了承下さい（笑）
多くの男性は慢性的な下痢に悩んでいる
どうでしょう？これについては男性であれば何人かは共感してくれるかもしれません。
私も同様に、慢性的な下痢に悩んでいました。と言っても慢性的過ぎて、もはやそれが普通になってしまっているので悩んでいるって程でも無いのですが・・・。
基本、ゆるいのです。
多くの男性が慢性的な下痢で悩んでいる理由としては様々なケースがあり『特定の腸内菌によるもの』や『栄養素の不足』、そして一番多いのが『ストレスから来る下痢』だそうです。
このストレスが原因で下痢になるものを過敏性腸症候群と言います。
そして、病院などで相談される『下痢』についての20％～30％がこの過敏性腸症候群であるというデータもあります。
CBDを摂取すると私の身体（腸）に現れる変化とは
CBDを摂取すると私の身体（腸）に現れる変化、それは『快便』です。
津城は、大きい方をする時は長い時間トイレに籠っていることが多かったり、腹痛を伴っていることが多いのですが、CBDを摂って充分にリラックスした時間を過ごす日が2～3日続くと決まってトイレの時間が短くなります。
つまり、スルッと気持ちよく排便出来るのです。
最初のうちは『あれ、今日は調子がいいな』という感じで、CBD摂取との相関性については気がついていませんでした。
しかし、CBDを摂取しない日があったり、逆にたっぷりとリラックスした時間を過ごす日を繰り返すうちに、CBDリキッドをたっぷり吸ってリラックスした時間を多く取ったその日、もしくは翌日は、ほぼ『するん♪』と快便であることに気が付きました。
CBDそのものが、腸の働きに作用しているのかどうかは正直言って解りません。
CBD関連、大麻関連のサイト等で下痢とCBDと腸の働きの相関性について調べてみましたが、それについて書かれている記事は見つかりませんでした。
腸はなぜ『第二の脳と言われる臓器』なのか？
『腸は第二の脳』と言われるぐらい、多くの神経が集中していています。
そして腸は「腸神経系」と呼ばれる独自の神経系を持っていて、この神経系の働きによって脳からの指令がなくても自活できるそうです。
なんか・・・凄いですね。
しかも、腸内に存在している細菌は、体の中にあるドーパミンの50%、セロトニンに至っては90%を生成していると言われているんだとか！
まさに、『腸は第二の脳』ですよね。
下記は、大正製薬さんのサイトからの引用です。
腸の働きには、自律神経が大きくかかわっている。活動神経である「交感神経」が優位な時は、蠕動運動は停滞。一方、リラックス神経である「副交感神経」が優位な時は、蠕動運動は活発になる。蠕動運動がしっかり起こっていると腸内の不要な物が次々と押し出され、腸内環境にも好影響をもたらす。
大正製薬ダイレクト『健康お役立ち情報』
ちょっと難しいですが、つまりリラックス状態が続いて副交感神経が優位である時は腸内環境が良くなるってことなんです。
これに似たような研究結果や文献は【腸 第二の脳】と検索すると沢山出て来ます。
そうなると、僕がCBDを摂取した日は大きい方が『するん♪』と快調になるのもやっぱり必然なんだなって感じです。
【まとめ】CBDには腸内環境を改善する効果がある！かも！
どうでしょうか？僕が感じていた『CBDを摂取すると腸の働きを正常にする』という仮説はあながち間違っていないかもしれないってことが解ってもらましたか？
もっと、他にも同じように感じてくれてる方がいれば良いのですが、まだこのようにズバリと言っている人はあまりいないようです。
食べ過ぎや、しこたま飲んだ次の日なんかは普通に下痢がちになりますが、CBDを摂取するようになってから『慢性的な下痢』は改善されつつあるような気がします。
これと同じ原理で、女性にありがちな便秘なんかにも効果があるんじゃないかな？
なんて思っています。
しかも、腸が健康であればその他の病気についても改善される可能性が高いという研究結果もありますからね。
この記事で書いたことは、あくまでも私個人的なCBD摂取時の反応について調べた結果です。
全ての人に当てはまることがどうかは解りませんのでご了承下さい。
でも、もっとCBDが普及してくればきっと同じように感じる人が現れて来るんだと思います。
てゆか、自分どんだけ普段の生活でストレス感じてんだ？って感じですけどｗ。
では、今日も快調快腸でいきましょ～。
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